CAROLE VALLAT
YOGA, PILATES & FASCIA
Biointegrityoga®
Comment bouger au lieu de quoi bouger.
BIOINTEGRITYOGA®
pratique en spirales
"Ce n'est pas simplement une méthode, mais un processus qui honore l'intégrité du vivant. Il revisite la neurologie fonctionnelle, les qualités dynamiques du tissu conjonctif, la biotensegrité, les mouvements fondamentaux et les mouvements spirales qui ont le pouvoir de transmuter les tissus organiques, libérant ainsi l'énergie cinétique pour permettre des mouvements fluides et aisés. Vivez l'expérience de connexion et d'unité proposée par Biointegrityoga, laissez-vous emporter dans une plongée exploratoire et sensorielle à la découverte du potentiel régénératif de vos mouvements.
Réintégrer sa nature véritable en alliant la sagesse ancestrale et la nouvelle éducation somatique au service du vivant. Célina Hwang, Fondatrice du Biointergityoga.
Biointegrityoga
Qu'est-ce que le Biointegrityoga® ?
Biointegrityoga® est une invitation à vous plonger dans l’étude de l’anatomie du mouvement à travers les fascias, de la théorie de la biotenségrité, de la méditation et des neurosciences, du mouvement fonctionnel et spontané.
Ensemble nous verrons pourquoi la souplesse n’est pas un gage d’intégrité corporelle, pourquoi les pratiques en force, linéaires, répétitives, unidirectionnelles sont dommageables pour le corps.
Une invitation à changer de regard, afin de comprendre comment continuer à soutenir notre RÉSILIENCE dans notre évolution physique, mais aussi spirituelle, et s’apprivoiser dans un SILENCE intérieur pour se relier.
Biointegrityoga®
réservez votre cours
MYOFASCIAL RELEASE,
danse & musique,
spiral Flow,
YINTEGRITY.
Bienvenue
Vous avez envie de prendre soi de votre corps en l'accompagnant et le respectant dans ses mouvements, alors n'hésitez pas à suivre les cours de Carole. Par sa bienveillance elle saura vous guider sur le chemin du bien-être.
Martine
Le Studio Soham est pour moi un lieu exceptionnel que je fréquente depuis 5 ans. J'adore tous les cours qui se renouvellent constamment et qui me font tellement de bien. Carole est une professeure incroyable avec énormément de professionnalisme, de douceur et de bienveillance.
Andréa Doyat
A chaque mouvement, je prends conscience que chaque partie de mon corps se libère des tensions, apportant ainsi soulagement et bien-être. Personnellement, je ne ressens plus la gêne au bas du dos. Merci Carole de toujours rechercher des nouvelles techniques et nous les transmettre !
Fiorella
